练气功练了几年换另一种气功,不练这种气功了,效果一样吗?
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气功指的是你体内的一股气,从头,到肺,再到丹田,一线贯通的。而不是健美操。如果长时间不练,不会有危害的!练气功只是调节体内的旧气,把它换成新的!。人自然也就会精神很多,不练也没什么大不了。还有打架最好不要打,需要防身的话,就去看看(武术搏击术),(咏春拳实战),(散打比赛)学习一下,蛮好的!
咨询记录 · 回答于2021-12-31
练气功练了几年换另一种气功,不练这种气功了,效果一样吗?
气功指的是你体内的一股气,从头,到肺,再到丹田,一线贯通的。而不是健美操。如果长时间不练,不会有危害的!练气功只是调节体内的旧气,把它换成新的!。人自然也就会精神很多,不练也没什么大不了。还有打架最好不要打,需要防身的话,就去看看(武术搏击术),(咏春拳实战),(散打比赛)学习一下,蛮好的!
亲亲跨年快乐哦!希望我的答案可以帮到您哦!祝您生活愉快!
前面练的气功对身体产生的效果,如果换另一种气功,练前面的气功炼的效果会减退吗?
不减退的,只要坚持练习基本功
经络会在以前的基础上打通吗?
可以的
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