炒辣椒的做法

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摘要亲亲~炒辣椒的做法是1.原料：青椒、生抽、盐、糖、油。2.青椒买回来后去蒂，去籽，把里面的白膜也撕去，清洗干净。3.把清洗干净的青椒撕成小块。4.锅中倒入适量油，七成热时放入撕成小块的青椒。5.翻炒至青椒表皮起皱变软时加入少许的盐炒匀。6.再加入一勺生抽，翻炒均匀。7.当青椒开始变软出少许水的时候，加适量糖调味翻炒均匀后即可熄火。香辣可口，味道鲜美又下饭的油爆青椒~

咨询记录 · 回答于2022-11-18

炒辣椒的做法

亲亲~炒辣椒的做法是1.原料：青椒、生抽、盐、糖、油。2.青椒买回来后去蒂，去籽，把里面的白膜也撕去，清洗干净。3.把清洗干净的青椒撕成小块。4.锅中倒入适量油，七成热时放入撕成小块的青椒。5.翻炒至青椒表皮起皱变软时加入少许的盐炒匀。6.再加入一勺生抽，翻炒均匀。7.当青椒开始变软出少许水的时候，加适量糖调味翻炒均匀后即可熄火。香辣可口，味道鲜美又下饭的油爆青椒~

亲亲~辣椒具有很高的营养价值，富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁，含有大量的维生素C，还含有维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。含有的辣椒素，不仅可以促进消化，健脾益胃。除此之外，辣椒中还含有一种叫做辣椒素的物质，能使人心跳加快，毛孔张大，皮肤毛细xue管扩张变粗，xue液流向体表，因而全身感觉热乎乎的哦~

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