Question

方便面是不是属于垃圾食品

Answer 1

问：方便面是不是属于垃圾食品

答：不是 方便面不是垃圾食品。

答：方便面不是垃圾食品。配水果和蔬菜吃，可让方便面的营养更全面。很多人把方型厅便面与炸薯条、汉堡包一起归裤租卖结为“垃圾食品”，但最近在河南郑州召开的第六届中国面胡逗制品产业大会上，专家指出，方便面不仅不是“垃圾食品”，而且营养成分比较全面，人体所需要的6大营养素全都具备。

答：因此营养比较全面。调料包中的脱水蔬菜基本保存了原有蔬菜的营养，只不过因为量比较小，所以方便面中维生素含量稍显不足。但膳食平衡是建立在食物合理搭配的前提上的，只要在吃槐液方世握便面的时候，多搭配些蔬菜、水果等含维生素丰富的食物就行了。他还告诉记者，目前国内外都在开发新的营养型方便面，比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用铅返物的方便面等。