维生素b2的作用及功能
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咨询记录 · 回答于2023-03-09
维生素b2的作用及功能
您好，我是生活百科领域答主，现在为你解答：您好，维生素B2也叫核黄素,可以促进皮肤、指甲、毛发生长,还有预防口腔溃疡发生,对视力的提高起到一定作用,减缓视疲劳。维生素B2广泛存在于动物内脏,比如肝脏、心脏,还有肉类、蛋类、豆制品类、绿叶蔬菜类。感谢你的咨询，如有疑问请联系我，谢谢！
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