脾气暴躁 多疑
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多疑易怒暴躁偏执，通常是与自身性格有关，也可能是近期生活、学习、工作压力过大导致的情绪不稳定当自觉有多疑易怒暴躁偏执的情况时，应认真辨别是何种原因导致的，以免延误病情。如果是自身性格的问题，则需要在日常生活中多多注意自己的脾气，尽量遇到问题的时候不要冲动，要自己进行调节自己改变；还可能是由于近期压力较大导致的睡眠不足、情绪波动较大的问题，可以选择适当的放松，外出旅游或是参加一些社交活动，以缓解紧张的情绪和压力
咨询记录 · 回答于2022-11-09
脾气暴躁 多疑
多疑易怒暴躁偏执，通常是与自身性格有关，也可能是近期生活、学习、工作压力过大导致的情绪不稳定当自觉有多疑易怒暴躁偏执的情况时，应认真辨别是何种原因导致的，以免延误病情。如果是自身性格的问题，则需要在日常生活中多多注意自己的脾气，尽量遇到问题的时候不要冲动，要自己进行调节自己改变；还可能是由于近期压力较大导致的睡眠不足、情绪波动较大的问题，可以选择适当的放松，外出旅游或是参加一些社交活动，以缓解紧张的情绪和压力
如果影响正常生活 人际交往 建议接受正规心理辅导
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