高中生,高一高二学习努力,后来慢慢无兴趣,怎么办?

1个回答
情感心理润华老师
情感倾听者

2023-04-25 · 少些批判,多点倾听
知道小有建树答主
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高考有时就像是一场注定要分手的恋爱,从刚开始乍见之欢,充满了好奇、信心、热情,到慢慢冷却激情,熬过漫长的倦怠期,最后离开时蓦然回首才忽觉不舍与留恋。
题主的语气里透露出一丝丝不安和焦急,这其实是处于倦怠期的学生很常见的心理状态,不必过分担心。目前,题主最迫切的需求是要克服“学不进去”的低谷状态,重新找回学习的动力与信心,可以给题主一些通用的建议:
一、给自己树立一个可实现但又有一定难度的目标。这个建议好像是有点老生常谈,但关键是在漫长的学习中,你要不断的去修正自己的目标,始终保证目标是通过努力可以实现的,而非空谈。
二、暂时停下脚步,给自己一个缓冲期。把学习以及与学习有关的事情都先放一放,让自己彻底从紧张的学习中抽离出来,冷静一下。不要认为这是浪费时间,俗话说磨刀不误砍柴工,调整好状态才能事倍功半。
三、题主可以多去寻求一下老师和家人的帮助,高考的压力,有一部分的确是来自于题主对自己的期望,但更多的是父母、师长、社会环境赋予我们的,所以更多的争取到家人和师长的支持和理解可以在很大程度上缓解我们内心的焦虑。
以上三点仅是我个人的一点想法,并不一定适用于题主,具体的情况还要题主自己来决定。
相信你,加油^0^~
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