Question

含钾高的水果和蔬菜

Answer 1

问：含钾高的水果和蔬菜

答：亲亲您好，婷婷这里为您查询到一些含钾较高的水果和蔬菜：1.水果：香蕉：香蕉是含钾较高的水果之一，每100克约含约358毫克的钾。橙子：橙子是另一个富含钾的水果，每100克橙子大约含有约181毫克的钾。熟透的番茄：熟透的番茄含钾量相对较高，每100克约含约237毫克的钾。葡萄：某些葡萄品种含钾量较高，每100克可含约191毫克的钾。2.蔬菜：菠菜：菠菜是一种含钾较高的蔬菜，每100克大约含约558毫克的钾。番薯：番薯是另一个富含钾的蔬菜，每100克番薯大约含约337毫克的钾。杏鲍菇：杏鲍菇也是一种含钾较高的蔬菜，每100克可含约396毫克的钾。黄瓜：黄瓜含钾量相对较高，每100克约含约147毫克的钾。以上信息来源于小红书。