Question

一个人在外地上班很压抑

Answer 1

问：一个人在外地上班很压抑

问：我今年17岁在外地上班在水果店里我现在感觉过的很压抑很无助没有人给我聊天我真的受不了真的很想很想哭，我感觉再这样我就会抑郁的

答：您好！我是职场达人捏沙成石！二十多年职场工作经验，很高兴为您解答！！！！！！！一个人在外地工作很容易引起“孤独症候群”,这种孤独症的感受就是压抑,无聊,没有希望,然后这样的情绪会渐渐影响我们的工作和生活。引起孤独症的真正原因并不是孤独本身,而是我们自己如何应对孤独,应对不当。建议可以多参加当地一些社交活动，结交一些伙伴！

问：我的性格是很内向的一个人我真的学不会去交朋友我在这里语言不通的真的好希望有个朋友在我身边啊真的很难受很无助，这种感觉无法用语言来形容，我真的快受不了了

答：建议多交流，或者线上交流，就不用语言沟通，比如微信等平台！

答：还有可以参加团队游戏！