Question

失眠多梦，心情烦躁

Answer 1

问：失眠多梦，心情烦躁

答：急躁、烦闷、失眠多梦可能是由于肝阳上亢证或者肾虚等原因引起的，一般可以通过合理的饮食进行调整，比较严重时可以服用中成药进行治疗。1、肝阳上亢证：肝阳上亢证一般是由于经常吃一些辛辣刺激的食物或者作息不规律等原因引起的，通常会伴随有急躁烦闷、失眠多梦、五心烦热等症状，在日常饮食上可以多吃一些芹菜、萝卜、紫菜、黑芝麻、苦瓜等食物，通常可以调理肝阳上亢的症状。2、肾虚：肾虚一般是由于不良的情绪影响气血运行或者身体过度劳累等原因引起的，肾虚时一般会有急躁、烦闷、失眠多梦、盗汗、头晕等症状，通常可以在医生的指导下服用枸杞地黄丸或者天王补心丸等药物进行治疗。