Question

戒烟1-30天身体变化

Answer 1

问：戒烟1-30天身体变化

答：您好，亲很高兴回答您的问题，为您查询到：戒烟1-30天身体变化：1、戒烟20分钟后，体内尼古丁钙含量降低，全身循环系统改善，尤其是手脚。在戒烟2小时后，你的血压和心律逐渐恢复正常，体内的尼古丁减少，你的手脚会升到标准的体温，这个时候可以多喝些水，帮助排出毒素。2、在戒烟24小时后，体内残留的一氧化碳消失，肺部开始清除粘液。3、戒烟48小时后，尼古丁全部消除，你会感觉你的嗅觉和味觉开始得到改善。4、戒烟2到3周，你会感觉难受，但是你会尝到丝丝甜头，你的嗅觉以及味觉更加灵敏。5、戒烟一个月后，对于咳嗽和气短的出现是显著变少的，而且自己的呼吸也开始变得顺畅。