梨的功效与作用是什么
1个回答
关注
展开全部
亲,您好很高兴为您解答功效与作用清热镇静、止咳、清心润肺1、清热镇静:梨性凉,具有清热镇静的功效,常吃可帮助血压恢复正常,并能改善头晕目眩等症状。2、止咳:梨味甘微酸,性凉,可入肺经、胃经,有止咳化痰的功效。适当吃梨有益于肺部和气管健康,可以缓解气管炎、咽喉病、哮喘病,以及上道感染导致的咽干、痰稠、声音嘶哑等症状。
咨询记录 · 回答于2023-01-06
梨的功效与作用是什么
亲,您好很高兴为您解答功效与作用清热镇静、止咳、清心润肺1、清热镇静:梨性凉,具有清热镇静的功效,常吃可帮助血压恢复正常,并能改善头晕目眩等症状。2、止咳:梨味甘微酸,性凉,可入肺经、胃经,有止咳化痰的功效。适当吃梨有益于肺部和气管健康,可以缓解气管炎、咽喉病、哮喘病,以及上道感染导致的咽干、痰稠、声音嘶哑等症状。
亲,3、清心润肺:梨是一种寒性水果,可以清除内热,清心润肺的作用较强,可缓解热病伤阴或阴虚导致的干咳、便秘等症状。4、润肠:梨含有大量植物纤维,可对肠道产生刺激,使肠道蠕动速度加快,促进食物消化和大便排泄。