Question

如果一个工作做烦了要怎么办

Answer 1

问：如果一个工作做烦了要怎么办

答：亲！您好很高兴为您解答：如果一个工作做烦了1、办公桌面上放一些绿植：经过心理学家的多年研究表明，在绿se植物多的办公室中，除了能缓解你的压力和情绪，同时也容易让大家在工作中获得满足感，另外，绿植中所释放的氧气，还有助于缓解你的疲劳，为此，建议在你的办公的地方多放一些绿植吧！

答：2、学会走出你的办公区：大家仔细观察就会发现，凡属于疗养的地方，基本上都是满园春se关不住，基本上都是绿树成荫，所以当你工作烦躁的时候，工作效率低下的时候，就干脆放下你的工作，离开你的办公区域。

答：3、充分利用午休让大脑清零：每天的工作都是紧张而有压力的，为此，不管你的工作有多么的多和杂，到了午休的时间，一定把自己的工作按下停止键，自己找一个清静的环境，闭上眼睛让自己在午睡中把大脑的压力清零。