分手后忘不掉怎么办

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咨询记录 · 回答于2022-10-25
分手后忘不掉怎么办
你好,亲 如果您忘不掉一个人,有以下几种方法可以让您走出来。1、可能是因为你的生活现在还不够充实,让自己每天都生活充实一点,很快就会忘记对方,也就是让自己忙碌起来,比如做一些自己以前特别想做的事情,或者多读书多跟朋友出去玩等等。2、如果很痛苦的话,那要释放压力,不要让痛苦一直占据着自己内心,要让痛苦释放出来,一定要调整好自己的心态,可以跟一些好朋友诉苦。3、分手忘不掉一个人怎么办其实方式方法还有很多很多,比如可以将对方的联系方式给删除掉,另外也可以将对方的物品给丢掉,因为睹物思人,防止看到这些东西就会想到对方,平时可以约上好朋友一起出去旅游,散步健身等等。希望我的回答可以帮助到您,祝您生活愉快
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