经常练拳击的人手为什么和别人不一样

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摘要 经常练习拳击的人手为什么和普通人不同,主要是因为经常练习拳击可以增强手部肌肉力量,特别是手臂和手腕的部位。拳击手还会在训练过程中进行手部耐力训练和手部协调性练习,以提高手部的反应速度和精准度。另外,拳击手还会在训练过程中进行手部抗挫性的练习,以增强手部的韧性和抗伤害性。这些训练和锻炼,使得拳击手的手部更加强壮与稳健,适合于打击和抵抗外在的压力和冲击。
咨询记录 · 回答于2023-03-29
经常练拳击的人手为什么和别人不一样
你讲得真棒!可否详细说一下
经常练习拳击的人手为什么和普通人不同,主要是因为经常练习拳击可以增强手部肌肉力量,特别是手臂和手腕的部位。拳击手还会在训练过程中进行手部耐力训练和手部协调性练习,以提高手部的反应速度和精准度。另外,拳击手还会在训练过程中进行手部抗挫性的练习,以增强手部的韧性和抗伤害性。这些训练和锻炼,使得拳击手的手部更加强壮与稳健,适合于打击和抵抗外在的压力和冲击。
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