初中生怎样克服厌学心理
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1、家长调整自己对孩子的合理期望。保持平常心,允许孩子偶尔考试失常。当孩子考试失常时,家长注意孩子的情绪变化,及时帮助孩子调整学习状态,挖掘并分析导致考试失利的主要原因。家长要多鼓励孩子学习,在孩子成绩不理想时不是一味责罚,更多的是共同总结。
2、对于初中生自身来说,初中生多掌握一些调节压力的方法。从认知上,认清处于竞争激烈的环境,难免有人会学习成绩排名靠后,正确对待竞争环境。
3、放松心态,努力学习,与自己进行比较,今天比昨天进步,明天比今天进步。多品尝学习提高带来的乐趣,坚持下来回头一看,自己已远远超越了许多光说不干的同学。
产生厌学心理的原因:
1、学习负担过重
过重的学业负担,容易使学生产生心理疲劳,导致厌倦情绪而讨厌学习。在片面追求升学率的重压下,社会与家庭将负担交给机构,机构将压力命令给教师,而教师则将负担转嫁给学生,于是便产生了一些违背教育规律的现象,拼命延长课时,加班加点。
2、各种资料五花八门,各种考试名目繁多,有些评价简单而残酷,如写错一个字,罚抄100遍等
学习象沉重的大山,压得学生喘不过气来,他们没有品尝到“学而时习之,不亦乐乎”的真味,有的也只是“学海无边”的酸楚。
3、学生兴趣转移
处于成长中的青少年,往往会对很多事感兴趣,由于外界干扰因素很多,所以只要某些干扰因素过于强烈,学生的学习兴趣就很容易转移到其他的事情上,厌学的情况也就无法避免地发生了。