牛排有几分熟

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摘要 您好,为保证牛排特有的口感和汁水,牛排做法通常被分为三分熟、五分熟、七分熟及全熟。
咨询记录 · 回答于2023-05-18
牛排有几分熟
您好,为保证牛排特有的口感和汁水,牛排做法通常被分为三分熟、五分熟、七分熟及全熟。
三分熟(Medium Rare):剖面仅上下两层呈灰褐色,其他部位基本是生的,带有明显血水,内部温度约为55℃左右。五分熟(Medium):剖面中心约有50%生肉,呈浅灰夹杂浅棕色,些许血丝,肉汁呈浅红色,弹性足,内部温度约为60℃左右。七分熟(Medium Well):剖面主要为浅灰棕色,在中央有一小块生肉,肉中血水较少,肉汁呈浅白色,硬度、弹性较大,内部温度约为66~68℃。全熟(Well Done):内部为褐色,汁液无色、透明,外皮发暗,硬度大、弹性小,牛排中心温度约为70℃。
每种熟度的牛排各有其独特风格,不过根据我们东方人的饮食习惯,建议是七分熟哦!当然,每个人都有自己的喜好,可以多次尝试,来确定具体适合自己的熟度哦!
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