数学成绩不错但看到别人做出来自己没写出来,心里焦虑怎么回事
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您好，根据描述的情况看多考虑学习压力过多，精神过于紧张，导致平时习惯胡思乱想，也与个人对数学比较兴趣，所以碰到一些问题时，习惯性去研究，去加以思索，这样容易导致大脑疲劳。
意见建议：
最好不要去钻牛角尖，顺其自然，把问题看的简单些，不要故意走弯路，适当休息，避免长时间的用脑过度，这样容易导致焦虑症发生，平时也要适当放松自己哦
咨询记录 · 回答于2021-09-24
数学成绩不错但看到别人做出来自己没写出来,心里焦虑怎么回事
您好，根据描述的情况看多考虑学习压力过多，精神过于紧张，导致平时习惯胡思乱想，也与个人对数学比较兴趣，所以碰到一些问题时，习惯性去研究，去加以思索，这样容易导致大脑疲劳。意见建议：最好不要去钻牛角尖，顺其自然，把问题看的简单些，不要故意走弯路，适当休息，避免长时间的用脑过度，这样容易导致焦虑症发生，平时也要适当放松自己哦
那我怎样放平心态看待解题的过程喃
可以选择询问同学或者老师为你讲解哦
但我觉得就是有数学好的感觉，拉不下面子问同学
这是很正常的心理哦，不用担心，那可以选择去询问老师
谢谢
哈哈哈哈
没事，不客气
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