一个已婚48岁妇女爱上一个离异30岁男人,该怎么办

外面的东西当然比自家的东西好吃，而且花样多，更容易让人迷恋……但是你能保证外面那个和你在一起后会不会像现在这个一样的好呢，当你现在已经有一个懂你的人就好好珍惜吧，容忍一下那些间隔造成的矛盾，两夫妻难免会有这些错觉的，你和外面那个也一样，结了婚也会分离一段时间的。你以前喜欢的人，不像想象的好，现在不喜欢了，你后悔了；那么，你现在喜欢的人，将来会像现在想像的好吗？如果你的眼光不行，看不长远，你将从虎口出来再跳进狼窝。

唉！明知是个错误，却一直不想分开

您们现在是已经在一起了嘛‘

一次次说分却分不开，我也感觉他渐渐厌倦了目前这种状态，但我还是爱他，心痛到快要死掉

不妨想一想，他才30岁，可以说他人生的路还很长，他在您这还能坚持多久呢

我知道这对您来说是很困难的一件事

我也能够理解您

但长痛不如短痛，因为您们之间的可能性太小了，很大可能他只是玩玩，而您却真的投入了感情。

我也是这么认为，但是始终不愿意去承认，还是约他见面，吃饭在一起，故不起勇气以后不见

我明白，很多人都普通您一样

毕竟已经投入了自己的真心，一下说分开是不可能的，他在您的心里已经扎根很深了。

我们只能选择慢慢遗忘

您可以把注意力转向其他地方，这事目前最简单、有效的方式

有时，上班有空闲就想和他聊天，几天不见就想他，约他一起吃饭，我没办法控制自己不去想他，怎么办？老师救救我怎么能走出来

狠心点，微信拉黑、电话拉黑了，做的决绝一点、

这种问题切忌藕断丝连。

我想过，可是我就是做不到，还会忍不住打电话，或发信息

1、脱离有关于他的环境

要想忘记你深爱的人，首要的就是暂时脱离有他（她）的世界的环境，把有关于他（她）的一切联系统统的拉黑，包括电话号码、微信、QQ、照片等等的相关联的信息，让自己永远的不接触他（她）的世界，让自己离他（她）的世界远远的，而且自己要将这视为自己的禁忌，不要轻易的去触碰自己的这个禁忌点哦。

2、寄情与工作

想忘记你所深爱的一个人的时候，可以将自己的注意力都转移到自己的工作或者是学习当中来。在工作中或是学习中去寻找自己的存在价值，感情生活不是一个人在世上的生活的唯一目的，人活在世上，还有许多有意义的事情可以做，还有自己所追求的梦想和目标，不要让情感羁绊了你前进的脚步。

3、多交朋友

想忘记你所深爱的人，还需要多接触、多交流一些朋友。不妨和自己的好友一起外出去见朋友，去参加一些活动，让自己接触一些不同的朋友，你会发现，生活中原来除了情感，还有许多让你感到神奇的事情和有意义的朋友，还有许许多多优秀的人，让你值得为他（她）们点赞。

4、好好的休息，调整自己的状态

想忘记你所深爱的人，你需要的是好好的休息，每天保持规律的生活，早睡早起，不要熬夜，也不要做有损自己健康的事情，比如：出现借酒消愁或者是深夜买醉这样的事情，这样的事情不要有哦，只会让你愁上加愁的，伤身还伤心，而且还影响自己的健康、工作和学习。

5、参加有意义的活动

想要忘记自己深爱的人，自己可以参加一些有意义的活动。比如志愿者在行动的活动，或是到敬老院去照顾老人，给老人带来一些欢乐，这样也体现了自己活着的价值，让自己在实践指南去感受生活，让自己成长起来。

刻意的遗忘就是选择不忘，您要慢慢习惯他不在的生活。

好的，谢谢老师，我努力做到

如果还有其他疑问可以继续问噢