Question

鲫鱼瘦肉汤能放枸杞叶吗

Answer 1

问：鲫鱼瘦肉汤能放枸杞叶吗

答：鲫鱼瘦肉汤能放枸杞叶

答：这是做鲫鱼瘦肉汤食材明细：小鲫鱼、枸杞叶、生姜、油、盐。1、备好食材，把鲫鱼清理干净。2、把枸杞叶摘下，清洗干净备用。3、热锅下油，把鲫鱼放锅里小火煎。4、把鲫鱼两煎至微黄色，加进姜片和适量水，大火烧开。5、直至汤变成奶白色后把鲫鱼捞起。6、再把枸杞叶加入。7、大火煮开后继续煮数十秒，调味便可。

答：枸杞子枸杞叶鲫鱼汤这款汤无论是做法还是食材都是非常简单，但是它的功效却不一般。 材料：1.枸杞子50g;2.新鲜枸杞叶400g;3.鲫鱼一条约400g;4.生姜丝一小撮；5.花生油，食盐适量 做法：1.枸杞子清水洗干净，备用；2.枸杞叶清水洗干净，备用；2.鲫鱼去鳞，去腮后剖开，清水洗干净，备用；3.锅洗干净，大火将锅烧热后倒入花生油，把鲫鱼放进油锅内煎至两边成金黄色，备用；4.去另外一个干净的锅，注入适量清水，倒入花生油，把枸杞子，枸杞叶放进锅内大火煲至沸腾；5.接着把姜丝，鲫鱼放进去与枸杞子，枸杞叶一起再煲至沸腾后转为小火再煲约40分钟；6.最后加上适量食盐；7.枸杞子枸杞叶鲫鱼汤就做好了。