经常吃放凉了的饭菜对身体会有影响吗？
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你好是的
经常吃冷饭、冷菜对身体是没有好处的：1.首先冷菜、冷饭往往经过了多次加热，有可能会增加亚硝酸盐的含量，放置时间太长的食物还有可能出现其他的化学反应，食用后有可能出现食物中毒。2.冷菜、冷饭往往更容易滋生细菌和霉菌，食用以后有可能出现胃肠道的炎症，会出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发烧等症状。3.长期吃冷饭、冷菜不利于营养的吸收，患者有可能出现消化不良，从而可导致消瘦、乏力。
咨询记录 · 回答于2022-01-11
经常吃放凉了的饭菜对身体会有影响吗？
你好是的经常吃冷饭、冷菜对身体是没有好处的：1.首先冷菜、冷饭往往经过了多次加热，有可能会增加亚硝酸盐的含量，放置时间太长的食物还有可能出现其他的化学反应，食用后有可能出现食物中毒。2.冷菜、冷饭往往更容易滋生细菌和霉菌，食用以后有可能出现胃肠道的炎症，会出现恶心，呕吐，腹痛，腹泻，发烧等症状。3.长期吃冷饭、冷菜不利于营养的吸收，患者有可能出现消化不良，从而可导致消瘦、乏力。
因此建议不要长期吃冷饭冷菜，尤其是冬天，最好吃温热的饭菜，这样有利于身体健康～
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