十七岁一米63男生怎么才能长到189厘米骨骼线闭合了
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亲,十七岁一米63男生是很难长到189厘米,相差26厘米。不过我可以分享一下长高的方法,希望对您有帮助,
咨询记录 · 回答于2022-07-14
十七岁一米63男生怎么才能长到189厘米骨骼线闭合了
亲,十七岁一米63男生是很难长亮运到189厘米,相差26厘米。不过我可以分享一下长高的方法,希敬蠢梁望对您有帮档举助,
先总结一下:长高无非就是充足的睡眠+充足的营养+适量的运动+不作死的遗传基因并按重要程度。排序1.睡 这个是真的重要,身边的高个子,没有一个不爱睡觉的,虽然不定说睡的早(还真有几个没过12点不睡觉的),但一定睡的多,能一口气睡到下午的那种。2.吃 跟高个子们(>180cm)一起出去吃饭,他们的饭量真正的是我的两倍左右。而且不要怕长胖,减肥什么时候都可以,长高到了一定的年龄就停止了。3.动 这个就挺奇怪了,身边好几个180的都是吃了睡睡了吃(还没我动得多...不服)不过认识的人里唯二的190+,都是运动达人,一个是体院的,健身房兼职;另一个非常喜欢打网球。4.父母遗传 这个我反而觉得不悔敬重要...(最近看到评论里有个人质疑就更新一下)。真的要看基因必须看整个家族,而不是就碧敬慎只看父母,样本太少得出的结论本身就不可信。上一辈的人,很多是因为营养不到位,才导致身高不高,所以很多人不去测测基因(现在测基因还不便宜,要大几千),就直接拿爸妈的身高去算自己身高,是不太现实的。我们这一代大概率会比父母高,至少比其中一方要高。 肯定也有杠精说他/她比父母都矮。那么我请杠精们扪心自问一下,12 13岁长身体的时候,是不是喜欢熬夜打游戏/看剧,偏食挑食,很少运动?这3点任何一点对长身体的负面影响稿返都是极大的。想长高也是一定要规避这几点。
你觉得这个方法最多可以长多少厘米
亲,这个方法按照科学的依据长8-15厘米是没有问题的。
人不是可以长到25岁吗怎么才能长到8-15厘米
为什么不回我
亲,人是可桥做以长到25岁,歼谨但是有黄金期,有衰退期。越到年纪越大就会进入衰退期。但是可以进敏改衡行外界干涉,生长会比正常生长更高。
在长到25岁的时时间里你觉得可以长到189吗
亲,非常抱歉,我不是专业的医生,详细的可以去医院检查之后医生会给您专业的建议。
乔丹十六岁停止长高用两年的时间就长到了21厘米你可能不信
亲,我相信您说的,这个主要是要靠自己坚持和合理的干涉