心理素质太差,遇事就会紧张,该怎么办?

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摘要 你好,心理素质太差,遇事就会紧张,其实只要你加强锻炼是很容易提高的,生活当中你故意的特意的去,经历这些场合的历练,你会感觉到也不过如此,也没什么好紧张的,而且经过的次数多了就自然而然的就不紧张了。只要你勇敢的迈出了第1次。后面的99次都会自然而然的完成。所以说要鼓起勇气迈出第1次。希望我的回答能帮到你,祝你生活愉快。
咨询记录 · 回答于2022-02-12
心理素质太差,遇事就会紧张,该怎么办?
你好
你好,心理素质太差,遇事就会紧张,其实只要你加强锻炼是很容易提高的,生活当中你故意的特意的去,经历这些场合的历练,你会感觉到也不过如此,也没什么好紧张的,而且经过的次数多了就自然而然的就不紧张了。只要你勇敢的迈出了第1次。后面的99次都会自然而然的完成。所以说要鼓起勇气迈出第1次。希望我的回答能帮到你,祝你生活愉快。
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