头发出油用什么方法可以解决

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摘要 头发油可以通过改善饮食习惯,勤洗发,以及选用适合自己的洗护用品等方面来解决问题。1.改善饮食习惯:头发容易出油的患者,一定要注意个人的饮食,控制多油多糖,辛辣刺激的食物摄入,做到日常的饮食清淡即可。同时,还有一种情况要注意的是,要排出体内的湿气,因为湿气过重也会造成头发出油,多吃排湿气的食物,比如红豆薏米汤等食物,排湿效果是比较好的。2.勤洗发:如果头发十分的油腻,可以适当地提高洗头发的频率,也可以使用苹果醋作为辅助,帮助减少头皮油脂的产生。
咨询记录 · 回答于2022-09-22
头发出油用什么方法可以解决
头发油可以通过改善饮食习惯,勤洗发,以及选用适合自己的洗护用品等方面来解决问题。1.改善饮食习惯:头发容易出油的患者,一定要注意个人的饮食,控制多油多糖,辛辣刺激的食物摄入,做到日常的饮食清淡即可。同时,还有一种情况要注意的是,要排出体内的湿气,因为湿气过重也会造成头发出油,多吃排湿气的食物,比如红豆薏米汤等食物,排湿效果是比较好的。2.勤洗发:如果头发十分的油腻,可以适当地提高洗头发的频率,也可以使用苹果醋作为辅助,帮助减少头皮油脂的产生。
3.洗护用品:还有一点就是,患者不能使用含碱性较高的洗发水,要配合使用具有去除油脂功能的外用药品,像二硫化硒洗剂等。除此之外,如果患者的头发非常容易油腻,还伴有脱发的问题,多考虑为脂溢性皮炎,需要积极就医,对症治疗。
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