Question

为什么心情一直处于低落状态

Answer 1

问：为什么心情一直处于低落状态

答：您好，人的情绪有很多种，在面对不同时期，不同事情的时候情绪状态肯定会有不同，而且情绪是根据事情的出现而对应出现的。心情低落的原因，这个是需要自己静下心来去考虑：压力大？工作学习不顺利？与人相处不快乐？总是会有一些什么事情导致心情低落。找个时间，安静的去思考一下，这个阶段有什么让你觉得困扰的事情，或者现在遇到的哪件事让你回想到了以前发生过的事情。如果你找到了让你心情低落的原因，说不定也就找到了解决办法。