Question

偏胖是微胖吗？

Answer 1

问：偏胖是微胖吗？

答：您好，偏胖不是微胖，如果体重大于标准体重的10%，小于标准体重30%，那么属于微胖。如果大于标准体重30%，那么就是真胖了。偏胖，可以说更倾向你胖，而微胖是跟标准的人比较起来。有那么一点点的胖。也就是说不胖的。

答：偏胖的话，可以通过运动和控制饮食的方式进行减肥，不建议使用药物减肥，可能会对身体的健康造成一定的影响，平时可以多运动，增强身体抵抗力，促进血液循环，饮食方面而已清淡为主，少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，只要摄入量小于排泄量，就可以起到减肥的作用。

问：身高157，体重125斤算微胖还是偏胖？

答：您好，身高157，体重125斤算微胖的。