分明没有烦心事,但就是一个人没事就想到没有发生的伤心事,然后总忍不住哭,一哭就难受很久

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摘要 因为人都有心情难过的一部分,无缘无故的难过想哭是很正常的,因为我也常常的自己一个人偷偷的哭,也不知道是为了什么,只是知道自己的心情很难过,努力的去想一想以前开心的事情,去听一听开心的歌,心情就会有些转变,其实我这个男人做的很失败,常常的自己在哭鼻子,也不知道是为了什么,心情很难过,也不知道这难过是从何而来,所以我完全体谅你,如果你想哭,就偷偷的大哭一场,解决自己内心里的不愉快,或许有的时候,看过的电视,听过的歌曲,朋友之间发生的事情就会让你心情难过,想哭,如果哭,就要大声的哭出来,好吗?在这个深夜里,我会祝福你,希望你永远开心,有自己的幸福。
咨询记录 · 回答于2022-10-11
分明没有烦心事,但就是一个人没事就想到没有发生的伤心事,然后总忍不住哭,一哭就难受很久
那看看是不是环境变化导致不适应
还有就是天气原因 有些人阴天的时候就心情不好
然后注意一下最近的睡眠质量 睡不好久就导致内分泌失调 导致人心情不好
好的
因为人都有心情难过的一部分,无缘无故的难过想哭是很正常的,因为我也常常的自己一个人偷偷的哭,也不知道是为了什么,只是知道自己的心情很难过,努力的去想一想以前开心的事情,去听一听开心的歌,心情就会有些转变,其实我这个男人做的很失败,常常的自己在哭鼻子,也不知道是为了什么,心情很难过,也不知道这难过是从何而来,所以我完全体谅你,如果你想哭,就偷偷的大哭一场,解决自己内心里的不愉快,或许有的时候,看过的电视,听过的歌曲,朋友之间发生的事情就会让你心情难过,想哭,如果哭,就要大声的哭出来,好吗?在这个深夜里,我会祝福你,希望你永远开心,有自己的幸福。
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