Question

戒烟最难熬的是哪几天

Answer 1

问：戒烟最难熬的是哪几天

答：亲亲您好，很高兴为您解答。戒烟最难熬的时间大约是在戒烟后的1周,但还是要根据吸烟者各自不同的生理、心理反应有关。 戒烟后会出现戒断反应,临床研究显示,吸烟者在戒烟后的24小时内即可产生生理上的不适,如强烈的吸烟渴望、烦躁、焦虑、精神不集中、四肢乏力等一系列表现,这些反应持续的时间和产生反应的强度因人而异,大多数吸烟者的这些症状会在3周以内逐渐消失。