一碗米饭的热量是多少大卡
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亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,一碗米饭的热量是116大卡
咨询记录 · 回答于2023-05-10
一碗米饭的热量是多少大卡
亲亲!您好,很高兴为您解答。亲,一碗米饭的热量是116大卡
米饭营养价值丰富,可以适量吃米饭。一碗米饭重量约在200-250克之间,按照目前每100克米饭116千卡的标准进行计算,一碗米饭的热量在132-190千卡之间。一碗米饭热量受碗大小决定,一碗米饭容量越大,其热量就会越高。