晚上经常哭,我怀疑自己有抑郁症

1个回答
黎约XR38820
2023-06-09 · TA获得超过157个赞
知道答主
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心理分析:
哭吧,没关系的,难受就哭出来,能发泄出来是一件好事的。
哭了以后我们来理理最近的情绪好吗?让我陪着你,一起来捋捋,糟糕的事多的是,可是不能一直把它留在我们身边哟,你怎么会没人要呢?任何一个人都有他的发光点的,而会欣赏你的人总会不期而遇的看到你的发光点,这是一件很微妙的事呢?你想不想一起来研究一下?
夜晚或许有时安静的只有自己,但是不见得是件坏事,自己可以想想白天发生的有趣的事情呢,放点舒缓的音乐,世界有美食,有朋友,有爱自己的家人,有同学,处处都是美好,所以无论情绪再低落,也不能有放弃这个世界的想法哟,这个世界没了你,父母会非常的伤心难过,还有爱你的人,都会因此非常的难过,妈妈十月怀胎不容易呢,还有陪着你成长,你的一点点都会触动他们,你第一次笑,第一次哭,第一次叫爸爸妈妈都牵动着他们的心呢,你可以找个时间,问问妈妈小时候的事情,看看她嘴角幸福的微笑,你就知道你是多么的重要了。
至于感情,患得患失是一种正常的流程,有时会因为对方的一些忽略而感到自己的不重要,其实你自己也意识到早恋不太好,因为你们的心智还没有完全成熟,有些事情会想的比较偏激一些,但是其实就是一些小时,那么何不把自己变的优秀些,你会发现风景绝对不止现在身边的这些,喜欢看鬼片也不是什么不好的事,刺激一下大脑放松一下都是没有问题的,悲伤的歌更能让处于花季雨季的你入心罢了,都是一些你自己就能处理好的情绪,我相信你,你会好起来的,如果你也相信我,我会一直陪着你,你可以找我聊聊,我叫九九,加油哟!
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