怎样变得不自信

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咨询记录 · 回答于2021-10-10
怎样变得不自信
凡事不要太在意,语速太快,是好事情,但是别人听不清,你可以练。朋友没了就没了,不要在意朋友说什么。你要觉得自己很好,接受现在的你,不要刻意回避你自己的缺点。之所以紧张,是你太在意,不必太在意你做的差。快乐不是拥有的多,而是计较的少,也就是知足常乐。你要试着把眼光收在眼底,看到你拥有的。当一个人总是仰视外界的时候,当然会累的很。随心而为,想站就是站着,想坐就是坐着,不要过于计较什么得失。想要获得朋友,就用你的诚心跟人去交流,只要你试着相信,就会有朋友
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