宝宝两岁半晚上总是睡觉很晚怎么办
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您好,两岁半宝宝每天需要睡10-13小时,如果孩子午睡起的比较迟,晚上就可能不容易早入睡。所以家长可以控制孩子午睡时间,让孩子在下午2-3点之间结束午睡,这样孩子晚上就可以早点入睡。
咨询记录 · 回答于2021-11-20
宝宝两岁半晚上总是睡觉很晚怎么办
您好,两岁半宝宝每天需要睡10-13小时,如果孩子午睡起的比较迟,晚上就可能不容易早入睡。所以家长可以控制孩子午睡时间,让孩子在下午2-3点之间结束午睡,这样孩子晚上就可以早点入睡。
另外家长需要注意,孩子晚上要睡觉的时候,大人也同步停止娱乐活动,如果家里比较热闹。孩子也想着玩,可能就不想去睡觉。
两岁半宝宝明年需要进入幼儿园了,家长也可以慢慢引导孩子早睡早起,白天适量增加一些运动,这样孩子晚上入睡就比较容易
祝宝宝健康成长