Question

新鲜白木耳如何食用

Answer 1

问：新鲜白木耳如何食用

答：亲亲，您好，白 木耳就是生活中常见的银耳，质竖橘地嫩滑，营养丰碰纤腊富，含有笑滑大量的氨基酸、维生素及钙、铁、锌等矿物质，有较高的食用价值。

答：1 苹果白木耳羹老顷原料白木耳、苹果、红枣、冰糖、枸杞。做法1、白木耳洗净泡发，撕成小朵；2、苹果洗净，去皮去核，切块；3、将红枣、苹仔耐果、白木耳倒入锅中，大火煮开；4、念含春转小火煮30分钟，再加入枸杞、冰糖，即可。