Question

女朋友经常和异性同事聊天，除了工作的事情，难免会聊一些其他生活常态，或者一些开玩笑的话，为这个我和她多次沟通，让她除了工作的事情和同事保持距离，少聊一些和工作无关的事，女朋友说让我放心，不会聊一些暧昧或者其他的，让我不要去多想，她说如果你这样即使我们聊多还是聊少一些，我都会去多想的，请问我该怎么办呢？现在她聊天都出去背着我去，她这样我更多想了，所以我很苦恼。

Answer 1

问：女朋友经常和异性同事聊天，除了工作的事情，难免会聊一些其他生活常态，或者一些开玩笑的话，为这个我和她多次沟通，让她除了工作的事情和同事保持距离，少聊一些和工作无关的事，女朋友说让我放心，不会聊一些暧昧或者其他的，让我不要去多想，她说如果你这样即使我们聊多还是聊少一些，我都会去多想的，请问我该怎么办呢？现在她聊天都出去背着我去，她这样我更多想了，所以我很苦恼。

答：亲爱的，作为男人，看到自己的女友和别的男人聊天肯定会嫉妒啊，这说明你很爱他，在乎他。只是需要把握好这个度，不要给女友造成压力，反而造成你们之间产生冲突。首先问问自己，看到女友和别的男人聊天时，自己会产生哪些想法和情绪，是嫉妒？害怕女友被别的男人抢跑？然后，每天验证自己的想法，女友是不是并没有离开自己？最后，增强自己的自信和实力，当自己有吸引力的时候，自然不怕女友脱落啦。

答：如果还是很焦虑，建议列一个表格，左边写能证明女友会离开自己的证据，右边写出能够反驳女友离开自己的证据。尽可能的多写哦。当正反证据都摆在眼前时，就可以得出一个结论，自己害怕的事情究竟会不会发生。

问：基本天天晚上下班后就聊，或者就直接开视频，还背着我出去说，所以我才这样，给他沟通就说上面的马那些话，我不知道她到底是怎么想的。唉~

答：背着你聊，确实有些值得怀疑。你直觉她出轨了么？结合她最近对你的态度，有没有过分讨好，或者有疏离感感？

问：对我没有以前好了，也对我疏忽了，多次沟通无效，我不知道怎么办了

答：你们是怎么沟通的呢？听起来似乎每次她都能给你洗脑一番，让你开始怀疑是不是自己有问题。听你的描述，我觉得可能确实令人怀疑，但现在没有证据。我觉得你现在第一，要想办法收集证据，第二，他聊你也可以聊呀，你也开始对她有一些冷淡，忙自己的事情，聊自己的朋友，刷美女看，让她也有危机感。如果她对你的变化都没有反应，你可以试探提分手了

问：我也感觉每次和她沟通就跟洗脑一样，说不会和他有感情，让我不去多想，她自己会有一个度的，就算对方对她有感觉，她也不会接受什么的，反正就是我描述的这些，每次沟通都会转来转去还是回到这个话题上。

答：她的工作一定要跟男性保持暧昧才能挣到钱吗？你们刚认识的时候为什么不是这样子呢？