Question

铺个垫子在地上睡好不好

Answer 1

问：铺个垫子在地上睡好不好

答：亲，您好，铺个垫子在地上睡不好喔，容易造成身体损伤

答：长期用垫子在地上睡觉是有一定的危害的。一般地面比较潮湿，夜间睡眠时大多毛孔是张开的，有可能会导致寒气入侵，容易增加关节疼痛症状。同时地面上也会有寄生虫或者螨虫等，也有可能会导致寄生虫感染。并且长期在地上睡觉也会产生不舒服的症状，可能会影响睡眠质量，容易出现神经衰弱的症状

答：地板不透气。 人们入睡时，皮肤会不断散发出水蒸气。 如果放置了垫子，则地板的侧面会非常潮湿。 如果要使用它，则应每天起床后在阳光下晒干。 所有房间都会有水分。 这种湿气最容易积聚在地面上（高层建筑的地板也是如此）。 如果用毯子直接睡在地面上，很容易造成湿气损坏。

答：长期睡地板是对身体很有害的。1.深夜在地板上睡觉，尤其是早晨2-3点，地板温度相对较低，容易感冒，虚弱的人也会腹泻。2.借着机会直接引起骨骼，肌肉和关节的疼痛，甚至诱发风湿病，如肩背疼痛，臀部和四肢疼痛，风，冷，湿气容易侵入人体。3.因为地板坚硬，所以在地板上睡觉不会减轻疲劳，但也会感到酸痛不适，这会影响睡眠质量。