Question

葡萄干的功效与作用

Answer 1

问：葡萄干的功效与作用

答：　你好，很高兴为你解答，葡萄干的功效与作用:1、健脾益气及抗氧化的作用:中医上认为，葡萄干具有生津止渴的作用，所以对于人体内的脾脏都有着非常好的作用，而且葡萄干中的花青素等成分具有非常好的抗氧化的作用。常吃葡萄干有益于人体的气血调理，而且可以起到降低胆固醇的作用。葡萄干可以帮助提高人体正常的免疫力。所以，具有健脾益气和抗氧化的功效。　　2、清理肠胃排毒养颜的作用除此之外，葡萄干中的特有的膳食纤维有助于清理肠道，让肠道的蠕动更加的顺畅，有利于肠道排除积攒多年的有害堆积物。一些女性朋友常常有贫血血亏，气血不足的状态。如果多食用葡萄干的话，有利于气血的补充。通过肠道排毒、气血补充来达到美容养颜的作用功效。　　3、有助于心脑血管及神经的维护的作用众所周知，葡萄糖对于心肌的营养供给作用极大。而葡萄干中就含有非常高的葡萄糖，这样就有利于软化血管、防止一些心脑血管疾病的发生。而且也有利于一些心脑血管类疾病的患者的病症缓解和调理。有的人从事一些伤神疲劳的工作，如果使用一些葡萄干的话。葡萄干中的各种维生素、矿物质都有利于身体精神、精力的补充。所以说。葡萄干的功效和作用是非常多的。