Question

病毒离开人体能存活多长时间

Answer 1

问：病毒离开人体能存活多长时间

答：您好，很高兴为您解答：病毒离开人体具体能活多久，需要根据病毒类型和所处的具体环境而定。大多数病毒离开人体后，如果在干燥的环境中，一般生存时间比较短，大概在几小时到几天时间。新型冠状病毒离开人体后，如果是在干燥环境中，大概可以存活几小时，在潮湿的环境中，大概可以存活5-6天。但是，如果是低温下的潮湿的环境中，比如冷冻的环境中，可以存活的时间就比较长，有可能存活一个月以上。病毒离开人体后，在外界环境中的存活能力非常差，存活的时间比较短，主要通过人体相互接触传染。

答：您好，很高兴为您解答：1.适度关注疫情信息。。建议选看官方、权威机构发布的、信誉度高的资讯。2正视现在，正向意念。相信国家和全社会的抗疫能力，正向意念，为自己带来安定的力量，更能保护自己。3.解压的方法（1）口头倾诉。如果有不舒服的情绪，找家人或者通过电话、网络等方式与朋友聊聊心中的想法及感受，接受更积极的影响；（2）书面表达。也可以拿出纸张，将不舒服的想法及感受写出。（3）分散注意力。在家适当做运动，例如打太极、练瑜伽、泡澡、足疗、深呼吸等，都可起到安抚焦虑、愤怒、紧张、沮丧的作用，一定程度上释放压力 4.饮食调整有条件时，多食用香蕉、奇异果、橙子、苹果等水果，通过饮食调整帮助转化心情，增加抵抗力。 5.保证休息过度紧张的情绪会消耗很多机体的能量。保持规律的作息非常重要，必要时利用一点助眠的药物，提高睡眠质量，非常有利于保持应有的精力和良好的情绪