戒烟1-30天身体变化
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咨询记录 · 回答于2022-12-25
戒烟1-30天身体变化
亲亲您好,很高兴为您解答。亲亲 戒烟1-30天身体变化如下::1、戒烟20分钟后,体内尼古丁钙含量降低,全身循环系统改善,尤其是手脚。在戒烟2小时后,你的血压和心律逐渐恢复正常,体内的尼古丁减少,你的手脚会升到标准的体温,这个时候可以多喝些水,帮助排出毒素。2、在戒烟24小时后,体内残留的一氧化碳消失,肺部开始清除粘液。3、戒烟48小时后,尼古丁全部消除,你会感觉你的嗅觉和味觉开始得到改善。4、戒烟2到3周,你会感觉难受,但是你会尝到丝丝甜头,你的嗅觉以及味觉更加灵敏。5、戒烟一个月后,对于咳嗽和气短的出现是显著变少的,而且自己的呼吸也开始变得顺畅。希望本次服务能帮到您,您可以点击我的头像关注我,后续有问题方便再次向我咨询,期待能再次为您服务。祝您;生活愉快,一切顺利[温暖][温暖]