山楂怎么吃最健康
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亲亲，您好，很高兴为你解答问题 食用山楂的方法还是用山楂来煮粥。山楂含有丰富的维生素，山楂酸，柠檬酸和苹果酸等，同时还有多种矿物质，可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠，山楂里面的营养物质还具有降血脂，软化血管，防止动脉斑块儿形成有一定的，活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用。
咨询记录 · 回答于2022-11-24
山楂怎么吃最健康
亲亲，您好，很高兴为你解答问题 食用山楂的方法还是用山楂来煮粥。山楂含有丰富的维生素，山楂酸，柠檬酸和苹果酸等，同时还有多种矿物质，可以起到健胃消食的作用，还可以改善睡眠，山楂里面的营养物质还具有降血脂，软化血管，防止动脉斑块儿形成有一定的，活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用。
这个是幼儿园给孩子留的小任务，讨论山楂怎么吃最健康
亲亲，山楂的吃法很多，比如可以制作成山楂片，山楂糕，或者用山楂干来泡水，这些吃法都比较健康的
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