Question

益生菌吃了有何作用？

Answer 1

问：益生菌吃了有何作用？

答：亲，您好。益生菌吃了有何作用：调节肠道菌群：益生菌可以有效调节改善肠道微环境，达到防治腹泻和便秘的双向调控作用。

答：亲，您好。为您拓展一下：调节机体免疫力：益生菌对机体的免疫调节功能主要是依赖于宿主的免疫系统。在机体中，益生菌可以通过激活吞噬细胞辅助降胆固醇、降血脂的功能：一些乳酸菌代谢后能够阻碍胆固醇在肠道内吸收，增加胆固醇排出体外，达到降低血液中胆固醇浓度的目的。

答：益生菌属于肠道的菌群,能够调节肠道菌群平衡,能够帮助消化,促进排便,还能起到减肥的作用,而且也能够提高机体免疫力。 如果经常便秘,平时可以多喝些酸奶,不但有利于消化。