Question

神经衰弱怎么调理

Answer 1

问：神经衰弱怎么调理

答：亲，你好，神经衰弱怎么调理就是每天放松心情不要胡思乱想，治疗主要是通过药物,心理治疗进行疏导,找到产生疾病的原因加以心理的辅导。药物治疗可通过外源性的药物补充体内缺乏的5-羟色胺或者是去甲肾上腺素、多巴胺,而现在主要是SSRI类旁悄药,SNRI类的药,可以适当的配合安眠剂闷启誉、镇静剂,可以使患者的睡眠得到一定程蚂段度的改善,使抑郁焦虑症状得以缓解。

答：神经衰弱的调理具体如下：1、在心理上进行调理，神经衰弱的发生与各种社会因素有很大关系，当然自身的性格特点和心理素质也起到一定的作用，所以要培养较强的心理素质，减少受到负面情绪的影响。2、运动调理，适当的体育锻炼可以增强免疫力，提高自身素质，从而产生较强的抗病能力，从而可以治疗和预防神经衰弱的发生。3、饮食上进行调理可以用枸杞子、猪脑、山药、生姜等，将上述材料清洗后煲半个小时，然后放入猪脑再煲半个小链友时，之后可以起锅，加棚激槐入适当的食盐，可以连服一个星期左右，可以滋补肝肾，起到安神益智的作用。4、充分的睡眠进行调理，精神衰弱与睡眠不足有很大的关系，长期的失眠、睡眠不足很容易出现神经衰弱的情况，所铅春以必须安排好合理的作息时间，严格按作息时间有规律的进行休息，尽量不要过度劳累，避免加班、熬夜情况。5、服药调理，可以在医生指导下应用一些抗抑郁、焦虑药物，也可以用一些神经营养药物，如谷维素、维生素B1、安神补脑液。

答：最主要是心理问题

答：亲~现在疫情反复出门在外一定要注意安全哟~，出门带好口罩勤洗手呀！祝您生活愉快哟~