长时间运动,会导致大腿变粗,体重上升吗,还是我变胖了

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摘要 长时间运动不会导致大腿变粗和体重上升,相反,适当的运动有利于减轻体重,增加身体代谢率,促进身体健康。大腿变粗可能是由于肌肉发达,或者脂肪堆积在该部位造成的,这与运动种类、强度、频率和饮食习惯等因素有关。
咨询记录 · 回答于2023-03-16
长时间运动,会导致大腿变粗,体重上升吗,还是我变胖了
长时间运动不会导致大腿变粗和体重上升,相反,适当的运动有利于减轻体重,增加身体代谢率,促进身体健康。大腿变粗可能是由于肌肉发达,或者脂肪堆积在该部位造成的,这与运动种类、强度、频率和饮食习惯等因素有关。
我大腿的肉硬硬的,应该不是脂肪
是肌肉哈,具体还是要看一下照片
这样是胖吗
这样看不清楚哦
小腿紧绷 捏下小腿
不算胖的,有时间的话,可以多锻炼一下
这种是肌肉增加导致大腿变粗吗
对,平常有从事比较辛苦的行业或者在锻炼吗
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