Question

黑鱼汤怎么炖好喝又营养

Answer 1

问：黑鱼汤怎么炖好喝又营养

答：亲亲您好~黑鱼汤是一道非常营养丰富的汤品呢，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对身体非常有益的呢。下面是炖黑鱼汤的方法哦：1. 准备材料：黑鱼、姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、清水。2. 把黑鱼洗净，去掉鱼鳞和内脏，切成块状备用。3. 热锅凉油，放入姜片和葱段爆香，加入料酒煸炒。4. 加入适量清水，放入黑鱼块，大火烧开后转小火炖煮。5. 炖煮约20分钟后，加入适量盐和胡椒粉调味，再炖煮10分钟即可。6. 最后可以根据个人口味加入一些蔬菜，如胡萝卜、豆腐等，再炖煮5分钟就好啦。这样炖的黑鱼既好喝又营养哦~