湿疹如何消除?看看我怎么做!
身上长湿疹的姐妹们别大惊小怪了,方法超简单……
专业的朋友看到了专门给我做了功课,推荐济九杏修护凝胶。咱们就是说用上去老凉快了,舒舒服服的超滋润啊!!
刚用上去就看到泛红发痒的地方舒缓了不少,太神奇了!
方法整理了一下,姐妹们自己看哦!!
1.清洁(盐水湿敷)
清水洗干净疹子那一块的皮肤,注意不要过度清洁哈!拿出生理盐水出来湿敷5分钟。
2.止痒(涂抹济九杏修护凝胶)
用棉签蘸取济九杏修护凝胶慢慢涂抹到疹子上,少量多次的取然后搭配按揉一会就可以了,吸收很快也不会黏腻,早晚就用一次,用了三四次就看到米米平了,隐隐发痒的感觉也没有了。
3.保湿(凡士林)
最后记得用凡士林厚厚抹一层做保湿。
生活中也有需要注意的哈!
1.饮食忌口,不可以吃辛辣刺激的东西了。
2.作息规律,千万不可以熬夜了哈,早睡早起身体好。
3.良好心情,平时多保持一个开朗向上的心情状态。
4.注意卫生,勤换勤洗贴身物品。
湿疹忌口食物.:
一级发物:极强发性!
羊肉,鱼,虾,辛辣,大蒜,韭菜,芥末,胡椒,肉桂,茴香,酒。
二级发物:较强发性!
猪肝,猪头肉,鸡鸭肝,虾,生姜,葱,香菜。
三级发物:一般发性!
花生,牛肉,牛羊肝,螃蟹,草鱼,竹笋,香菇,芥菜,洋葱,咖啡,腐乳,柑桔,番石榴,芒果,桂圆干,核桃 。