7000步大概多少公里
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这个情况一般要分为男士和女士,来判断。男士每步大概70厘米7000=4.9公里,女士每步大概60厘米7000=4.2公里。
咨询记录 · 回答于2023-06-24
7000步大概多少公里
这个情况一般要分为男士和女士,来判断。男士每步大概70厘米7000=4.9公里,女士每步大概60厘米7000=4.2公里。
保守估计,正常人一步的距离大约为60cm左右,也就是0.6m,所以7000步等于4200m,一公里等于1000m,所以7000步约等于4.2公里。
走路锻炼是一种较为常见的锻炼方式,任何时候都可以去做。