Question

巅峰时期的姚明有多强？

Answer 1

姚明巅峰时期可能不是第一中锋，但他在联盟的时候经常打爆所谓的“第一中锋”。然而，最巅峰的时期大家可以去问一下“魔兽”德怀特-霍华德，这位可是号称“联盟第二人”，一度横行全联盟，但是，霍华德每一次遇到姚明，都会束手束脚，强打不动，篮板抢不到，还经常被姚明推出三秒区。姚明职业生涯打了9次霍华德，7胜2负场均23.6分10.4篮板，霍华德场均12分9.8篮板。

2002—2004年间的姚明可以满场飞奔，脚底下非常灵活，早年打老鹰一场拿了40+，最后时刻甚至还能高位持球突破上篮。从范甘迪时代开始，姚明逐步增重打内线，从一个灵活机动的瘦高个，转变为背打生吃的大杀器。后来姚明的技术其实简化了，直接往里推，推进去小勾手，要么就是翻身跳投，对手根本干扰不到，虽然没有早年华丽好看，但杀伤力却是倍增。

姚明职业生涯场均能够砍下19分和9.2个篮板，在2005—2006巅峰赛季有着场均25+9的的恐怖数据，一生面对奥尼尔、面对邓肯，面对霍华德，面对所有顶级内线，从来都不落下风，姚明几乎是全方位的压制。这些至今还是霍华德心头的噩梦。

Answer 2

现在谈姚明还挺难的，因为过了这么几年，他的不足之处变得淡了，然后，转过头一看当今的联盟，中锋里歪瓜裂枣的，姚明的形象似乎又变得比之前更高大了些。

但总结来说，姚明是一个优缺点特别鲜明的球员。（既然是说巅峰期，那自然得说05-06至08-09时期）,再借阿德尔曼一句话形容姚明：great offensive player and very effective defensive player。

先说进攻端，低位单打是姚明在巅峰时期，最有效率的进攻方式。如果要说姚明最大的天赋的话，身高、下肢力量和手感（touch）无疑是最顶级的。巅峰时期的姚明在低位单兵顶防的情况下，是不可能被任何人守住的。左右直臂勾手（范围可到油漆区之外），左侧右侧翻身后的跳投，对于防守者来说，基本没有干扰到的可能，更何况姚明还是一个生涯83.3%命中率的罚球手。一对一低位单打，无人能防，便是对姚明进攻端统治力的最好注释。

但是，与之伴随的缺点，也不容忽视。

在我看来，姚明是无法单独胜任一支争冠球队的进攻核心的。

第一，他的传球不足以带动、引领一支球队的进攻。

姚明的传球在优秀的中锋里是算不上出众，甚至只能说及格，在其巅峰期05-06到08-09，助攻率分别只有9.8%，12.3%，11.5%，10.0%（这个水平与尤因相仿）。与之对比，我们选取新生代的考辛斯，中生代的霍华德和马克加索尔，以及老头子辈儿的奥尼尔和邓肯（选择邓肯是因为他很多时候出现在中锋的位置上）。

在姚明的职业生涯早期和中期（rookie时期有不少有灵气的传球，后来就渐渐不见了），他都不擅长在post的位置向外传球，尤其是在遭到包夹的时候。后期在post往外的传球算是合格，但时机的把握还算不上优秀。上肢力量的不足是原因之一，另一点就是不受裁判待见，哎。在姚明巅峰期，他经历过两任主教练，一是小范（期间助攻率9.8%，12.3%），二是阿德尔曼（期间助攻率11.5%，10.0%），两位教练在对姚明的使用上其实异曲同工，这也是由姚明本身的技术特点决定的。

Answer 3

姚明巅峰时期还是不错的，因他具有几大优势，一是身高、二是勾手投蓝、三是在NBA时期姚麦组合，在NBA打球时，至少二至三人才能防他，这样给队友带来了投蓝机会，就当时科比有些球还得输他的。丰富的进攻技巧，转身跳投，篮筐钩，背单打，柔软的手感，加上他的身高和吨位，几乎可以使他在进攻端的拼图，充满优势。姚明的进攻能力不足以对抗NBA历史中心，这一点不好意思。但是像所有的重量级中锋一样，他们移动缓慢，害怕四处走动，防守能力差，依靠后卫传球。优点和缺点都很明显。老范也尽可能优化姚明的角色。这里我想谈谈姚明的弱点，这是人们批评的。像这样的中锋，其自身的防护用途，NBA的漫长赛季也不用说，很考验球员的身体。所以休息和休养对于所有球员来说都是非常重要的。但是，我们伟大的篮球协会的作用也得到了体现。在世锦赛和奥运会上，姚明的出现是不够的。但即使在斯坦科维奇杯和亚洲杯，篮球协会也要求姚明上场。巅峰时期的姚明在国际上都是。特别的出色，特别的优秀。他在篮球的技巧运用上，可以说是出类拔萃，虽然自身的身高有一定的优势，但是他的。基本功很扎实。然后。有很多的技巧，然后获得了很多的奖项。在。奥运会奥运会上多次获得金奖。是世界上的人们都很瞩目。

Answer 4

姚明巅峰时期，大约是在2008、2009、2010年左右，平均每场得分超24分，高达39分，全联盟大约中锋里排名前三，特别是2009年西部半决赛，火箭对湖人表现极佳。他被形容为，颠峰时期姚明完全无解，打服对手获得尊重，凭实力成为在NBA中能获得高度评价的中国人。

Answer 5

姚明巅峰期，即2009年，是NBA的实际天下第一中锋。禁区攻防综合第一人。
他是那年NBA最好的内线得分手，最好的内线中轴，还是一个可以作为大当家赢球的中锋。无论以哪种方式对付他（绕前、夹击），火箭都有相应的套路作为回击，而他是唯一轴心。

如今恩比德偶尔来一个梦幻脚步，来一个翻身跳投，来一个运球突破，大家就惊为天人，网上就集锦满天飞了。这些事情，其实姚明早就做过了，他新秀赛季开场就送奥尼尔两个大帽，并且赢下了比赛；他新秀赛季在马刺双塔头上拿下27+18，你要知道，他面对的是海军上将罗宾逊，面对的是如日中天的史上第一大前锋蒂姆-邓肯。放在现在，这种事情发生了，大概整个互联网资讯圈都会爆炸，影响力不下于库里单场扔出13个三分球。

当年的人们对他还有很多误解，觉得他运动能力不够出色，但你想象一下，一个2米26的巨人，能够经常用风车一样的速率后转身过掉背后的防守者，双手挂框暴扣，你且问一问如今的顶级内线们，有几人能有这速度，有几人能有这灵活性？一个2米26的巨人，能够在职业生涯末年，季后赛中全场狂奔，一路追着史蒂夫－布雷克不放，最后钉板大帽了这个灵活之极的矮子控卫。