白皮白心的红薯是什么品种?淀粉含量高吗?食用口感如何?
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咨询记录 · 回答于2021-05-19
白皮白心的红薯是什么品种?淀粉含量高吗?食用口感如何?
红薯品种分为四大品种,分别为红心红薯、白心红薯、黄心红薯、紫心红薯,白皮白心红薯,其中最常见的是红心红薯。白皮白心的红薯,对皮肤特别好,淀粉含量高。食用口感软。白皮白心的红薯和红薯两者功效几乎一样,没什么区别。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。