Question

网上说的赖氨酸、精氨酸、谷氨酰胺可以刺激骨骼长高，可以吃吗？

Answer 1

问：网上说的赖氨酸、精氨酸、谷氨酰胺可以刺激骨骼长高，可以吃吗？

答：您好 亲亲~ 很高兴能为您解答这个问题呢。赖氨酸、精氨酸、谷氨酰胺这些都是人体必需的氨基酸，在一定程度可以促进生长发育，但是如果现在已经20岁了，基本上骨骺端均已完全闭合，没有生长空间了，所以不建议随便乱吃保健品。保健品是保健食品的通俗说法。GB16740-97《保健（功能）食品通用标准》第3.1条将保健食品定义为：“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。 保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。保健品是中国大陆的一般称呼，其他地区一般称之为：膳食补充剂。