脸皮肤干燥瘙痒怎么办
冬天天气干燥，皮肤也变得缺水，以下是我整理的脸皮肤干燥瘙痒怎么办，欢迎参考阅读！
皮肤为什么天气一干就痒
李东海解释，天气日趋干燥后，人体皮肤表面油脂分泌减少，皮肤汗液分泌减少，会造成皮肤丢失水分增多而致皮肤出现干燥、干裂、细小鳞屑增多，常有针刺痒、蚁爬样感觉，并因搔抓而出现抓痕、渗血。尤以双侧小腿伸侧多见。
老年人本身随着年龄的增大，皮脂腺腺体分泌功能减退、皮肤萎缩，再加之天气干燥的原因，会比其他人群更易出现皮肤干燥、瘙痒问题。
特别是有些老人喜欢有很热的水洗澡，或者洗浴次数过多，在洗澡时使用强碱性肥皂等，可引起人为性皮肤油脂减少。老人可能会出现全身瘙痒，特别是由室外寒冷环境进入温暖的`室内，或在解衣卧床时，更是会瘙痒难耐。
治疗：淋浴后皮肤未干时用润肤乳
对于皮肤已经出现的瘙痒，李东海建议，可以用润肤剂治疗，如凡士林软膏、维生素E霜、尿素软膏等。
具体的涂抹技巧是：淋浴后在皮肤尚未完全干时使用润肤制剂，以锁住皮肤内水分不被蒸发，涂抹时最好方顺着毛发向，不要来回涂擦，因为这样可能会破坏表皮引起毛囊炎。涂完后如觉得皮肤较油腻，可用湿毛巾将皮肤擦干。
预防：别全身都用沐浴露
对于皮肤瘙痒的预防，李东海建议老人们避免用过热的水洗浴，避免过度清洗，不要用碱性洗浴剂，尽量使用中性强弱酸性沐浴露。老年人淋浴时尽量只用沐浴露清洗双腋及双腹股沟，其余部位以清水为宜。
洗浴后及时使用具有保湿作用的润肤液。老年人手部及双下肢建议每天使用润肤露涂抹。内衣应尽量宽松柔软，宜穿棉织品。平时要避免劳累，保持心情舒畅。
另外，平时多饮水，补充肌体和皮肤的水分流失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。
由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。因老年人皮肤瘙痒多为气血亏虚所致，在食疗方面可选择有加强补益气血功效的食材。
皮肤瘙痒症属中医“痒风”的范畴，部分中医药茶摄生方可有必定的防治作用，引荐如下：
红枣山药茶
做法：红枣9枚，山药100克，同煎汤代茶饮。
合适人群：此茶具有健脾利湿，养血祛风的作用，十分合适面部皮肤瘙痒、中医辨证为气血缺乏者饮用。气虚严重者，还能够参加黄芪30克。每日1剂，连用2-3周。坚持饮用，可进步机体免疫力。
山楂玫瑰茶
做法：玫瑰花9克（也可用鲜品替代），山楂9克（切成片），将二者一同洗净，放入杯中，冲入沸水，5-10分钟后即可饮用。每日1剂，连用2-3周。
合适人群：此茶具有疏肝理气，活血化瘀的作用，十分合适皮肤瘙痒者食用。
大枣甘麦适意茶
做法：大枣9枚，小麦30克，甘草6克，合欢花6克，一同洗净，放入砂锅中，参加适量水，煮沸后，再用小火煮5分钟左右。每日1剂，代茶饮。
合适人群：此茶具有益气健脾，宁心安神，除烦润肤的作用，十分合适皮肤瘙痒等中医辨证为心脾两虚者饮用。
另外，防止皮肤瘙痒，在平常生活中就要养成杰出的护肤认识，冬天洗澡选用温和性的沐浴液和身体乳，时间不宜超越15分钟，并建议运用加湿器对皮肤进行保湿作用！
