怎样做韭菜虾仁饺子馅
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首先面粉加入适量清水和成软硬合适的面团;韭菜洗净切成韭菜碎;海虾剥出虾仁,去掉虾线剁成颗粒状的虾糜2虾糜和姜末放入调馅的大碗中,同时加入油,盐,生抽,醋,蚝油搅拌均匀。腌渍一会让其入入味
咨询记录 · 回答于2022-12-21
怎样做韭菜虾仁饺子馅
首先面粉加入适量清水和成软硬合适的面团;韭菜洗净切成韭菜碎;海虾剥出虾仁,去掉虾线剁成颗粒状的虾糜2虾糜和姜末放入调馅的大碗中,同时加入油,盐,生抽,醋,蚝油搅拌均匀。腌渍一会让其入入味
3放入韭菜碎,拌匀4磕入一个鸡蛋,搅拌均匀,饺子馅就调制好了。大家都知道,韭菜加入生鸡蛋,很容易出水,那就先磕入一个鸡蛋,拌匀一部分饺子馅,包完这些馅以后,再磕入第二个鸡蛋,以此类推,直至包好所有的饺子,这样就可以减少饺子馅出水了
取出面团,揪成大小一样的小剂子,擀出中间稍厚边上稍薄的饺子皮,中间放馅,两手捏成饺子6反复操作,直至包好所有的饺子。其实就是按照个人的习惯包好所有的饺子。所有的饺子包好以后,放入开水锅中煮熟即可。吃的时候,可以沾蒜泥,醋或者辣椒油都非常好吃
韭菜虾仁饺子的烹饪技巧1韭菜加入生鸡蛋,很容易出水,那就先磕入一个鸡蛋,拌匀一部分饺子馅,包完这些馅以后,再磕入第二个鸡蛋,以此类推,直至包好所有的饺子,这样就可以减少饺子馅出水了2调饺子馅一定不要放料酒,因为饺子馅是密封在饺子皮中的,料酒的味道无法挥发,吃的时候味道会很怪不好吃。可以放点米醋去腥,也可以促进饺子馅快速熟透
原料:韭菜、虾仁、肉馅、饺子皮、盐、鸡精、八角粉、鸡蛋、料酒、花生油、芝麻油、生抽。做法步骤:第1步、虾买回来后剥去壳取出虾仁,沥干水后加少许料酒腌制一会第2步、前腿肉切片后剁成肉沫第3步、韭菜洗净加入少许花生油拌匀第4步、碗中放入肉沫和切好的虾仁,加入料酒,鸡蛋,盐,鸡精,生抽,八角粉抓。匀,搅至上劲起胶第5步、腌制一会的虾仁肉馅加入韭菜中,搅拌均匀成饺子馅第6步、取一张饺子皮,舀上馅料后包起第7步、锅中水烧开加入盐,几滴花生油,放入饺子,煮至饺子变大浮起就差不多了
一、韭菜的营养价值1、韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁、钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般来源。2、韭菜含有丰富的维生素类。一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量,不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一,维生素E含量也是三分之一。3、韭菜独特的辛香味是其所含的硫化物造成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于提高人体免疫力,还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。
二、虾仁的营养价值虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人而言是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,它可减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳、通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。