5个征兆说明你正在变瘦
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第1个信号：饮食变得清淡了，对高油脂高热量高糖分的食物，慢慢不爱吃了
咨询记录 · 回答于2023-01-06
5个征兆说明你正在变瘦
第1个信号：饮食变得清淡了，对高油脂高热量高糖分的食物，慢慢不爱吃了
第2个信号：平时爱喝水或者茶，对各种碳酸饮料、奶茶基本不怎么喝了
第3个信号：吃饭不再狼吞虎咽，而是细嚼慢咽，每餐控制食量
第四个信号：喜欢出汗的感觉，爱上了运动
第五个信号：习惯了早睡，比之前自律了很多
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